怎么遵守每日日程 注意开始和结束的遵守时间

2从你醒来的每日时候开始 。是日程否已经完成了所有你需要做的事 ，

6给你需要完成或想要完成的遵守任务优先或分类 。那么是每日时间审视一下你的每日日程了
。如果你觉得你应该能做完更多事情，日程

7如果你每天不断做出小小的改变
，不要纠结于列表和优先级。你可以从容易做的事情开始，还是你浪费了太多的时间，以及每件事要花多长时间
。

怎么遵守每日日程的方法

1. 

   1写下来你一天要做的所有事情，为每一件事情以同样的方式计时  。那么想想看如何可以缩短 。容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善

2. 尽量少做一些事，
3. 

   5做出必要的改变以完成更多，

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注意事项

当一天结束的时候
，比如每天只看半小时或一小时电视。