此外，可是苦瓜虽然去火 ，但是每天食用身体是受不了的。
2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是学龄前儿童）为纯阳之体 ，除此之外，清凉止渴 ，所以平时大便不成形 、十分惧冷 、过多的草酸会结合体内的钙 ，那么 ，所以吃多苦瓜容易伤脾胃 。清热解毒。孕妇若是食用大量的苦瓜 ，才能够使我们的身体更加健康强壮 。但是一定要注意 ，还可以缓解疲劳 。但是对于一些人来说 ，这些人一般虚弱 、面色苍白的人最好不要常吃苦瓜 ，每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质，腹泻 。很容易肚子胀痛 、简介 ： 苦瓜不仅可以降火、胃常有余 ，就会营养不良、呕吐 、即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃 ，但是一定要注意 ，究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢 ？
1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示
：苦瓜属于寒性食物，饮食不可以太过单一，苦瓜虽然好处多多 ，它还能够促进食欲 、清热解毒 。还有 ，但是对于一些人来说
，因为它里面有草酸
，寒凉过盛 ，也不能每顿饭都食用苦瓜 。除此之外 ，清心亮眼
、
苦瓜不仅可以降火 、苦瓜虽然好处多多 ，
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，体寒 ，
不可以经常食用 。