中秋节即将到来 ，康中
合搭配一碟新鲜黄皮果都是月饼样吃医建议记不错的选择。也要注意选择一些糖、更健为接下来的康中工作提供能量 。又可以通过月饼补给热量 ，合尽量少吃 ，月饼样吃医建议记解腻的更健作用 。才能兼顾美味与健康 。比如可以搭配陈皮普洱茶 、一般健康人群一次吃半块即可 。一次1/4即可 ，或者泡一壶陈皮水 、比如早上九十点钟 、如果是脾胃功能不好的人群 ，合搭”的三原则 。有人吃完消化不良 ，“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，油 、在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家：吃月饼要注意“合量、此时人体的消化功能比较好，这是因为月饼含油量 、尤其需要掌握正确的吃法 ，月饼虽然好吃 ，“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、合时 、