原料 ：大枣 、补血大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的益气枣要事先泡发几个小时 ，放凉后即可食用 。零嘴
4 、自制枣
2 、阿胶继续蒸10分钟，补血趁着枣热 、益气阿胶 、零嘴黄酒适量没过阿胶碎 ，自制枣阿胶块用蒜捣子捣成碎 ，阿胶黄酒 。补血越碎越容易蒸 。益气大约泡2天（阿胶已经很软 ，零嘴
3 、自制枣
做法 ：
1 、阿胶我用的是半干的大枣） ，使每颗枣都裹满阿胶，红糖 、放入微波炉中高火加热2分钟 。拿出后搅拌均匀 。搅拌均匀 ，
5 、阿胶液也热 ，趁热将这两者混合 ，半融化状态）。再加入适量红糖 ，入蒸锅蒸阿胶，大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，