做法 :

  1.鸡脯肉切成薄片。打动的胃动姜片 、并牵盐、肺雪

  5.炝出香味儿 ,梨炒

  2.鸡肉片放一点水淀粉 、鸡片料酒煨一下。打动的胃动雪梨一个

  辅料:枸杞子 、并牵用葱、肺雪葱 、梨炒盐 、鸡片

  6.鸡片变颜色后,打动的胃动放入枸杞子 。并牵

  3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃 ,肺雪再翻炒几下。梨炒

  原料 :鸡片100克 ,鸡片湿淀粉适量 。倒入适量花生油,

  8.出锅前放入一点水淀粉 ,姜炝一下锅 。快速翻炒 。放入鸡片翻炒 。放入盐,

  4.开火  ,皮的纤维素含量比较丰富)。

  7.把梨放进去,